Infinito Yoga

Yoga

Yoga par cycle (7 séances)

Pour compléter une pratique régulière, approfondir différentes thématiques, pour plus de liberté et d'autonomie dans l'organisation de votre emploi du temps.

Dimanche Yoga

Approfondissement de sa pratique du yoga.

Cours individuels

Le cours individuel permet un accompagnement de l'élève dans sa globalité, dans la perspective d'une pratique personnalisée.
Le cours s'adapte à vos besoins en fonction de vos objectifs.

Matinales énergie

Pendant une semaine, une pratique matinale et dynamique à travers différents enchainements du Hatha Yoga associant le geste au rythme respiratoire, construites sur des enchaînements faisant appel au tonus et à l’énergie.

Yoga nomade

En ponctuant l'année et selon les saisons, Infinito vous propose de pratiquer le yoga dans des lieux insolites, publics ou privés, intérieurs comme extérieurs. Venez avec nous, on vous emmène dans des espaces poétiques.

Ayurveda

Massage ayurvédique Abhyanga

Par l’application d’huiles chaudes sur la peau, selon une dynamique et des pressions adaptées à chacun.e, on vient nourrir la peau, détendre les muscles, apaiser le mental, activer la circulation des fluides corporels en favorisant l’élimination des toxines. Au-delà du bien être, ce massage participe au maintien de l’équilibre entre le corps physique et le mental et, par conséquent, d’une bonne santé globale. L’attention est portée au corps dans son ensemble.

Consultations ayurvédiques

Le bilan ayurvedique est une évaluation du corps-esprit selon les Doshas. Il nous renseigne sur la constitution de l’individu à travers la présence des humeurs Vata, Pitta ou Kapha.

Etudes ayurvédique

Les journées d’étude ayurvedique sont des moments partagés en groupe pour découvrir et/ou approfondir ses connaissances de cette médecine.

Yoga et hygiène de vie ayurvédique

Un week-end, quelques jours ou une semaine pour pratiquer et étudier le Yoga et l'Ayurveda. Pour faire le lien entre ces deux pensées inséparables.
Pour se ressourcer en groupe dans des lieux privilégiés par leur environnement naturel.