YOGA AVEC JENN - Jennifer Aujame

Bonjour à toustes ! Formée par Deepti Kulshrestha dans l’Himalaya, je transmets le Hatha Yoga dans la ville de Rennes. Journaliste dans une première vie, je continue de réaliser des documentaires sous la forme d'objets visuels et sonores quand je ne suis pas en train de vous concocter des séances pour se retrouver sur nos tapis volants. Quand une fenêtre s'ouvre, je me transforme aussi en couteau suisse à la Ferme de Quincé, lieu agriculturel. Ici, je vous propose donc des séances hebdomadaires comme des parenthèses de douceur où la pleine conscience de notre souffle et de notre corps vient transcender l'instant. On vient se mettre en mouvement. Faire corps avec le mouvement. Être le mouvement, le geste, la peau, le souffle, l'espace. Être tout simplement "Yoga". Les séances d’Hatha Yoga sont adaptées aussi à tou.te.s celles et ceux qui souhaiteraient s’initier !

Vous trouverez des séances en présentielle au Jeu de Paume les lundis et mardis. Et des séances en visio le vendredi matin. Quoi de mieux de commencer et de terminer la semaine du bon pied !

Au plaisir de vous voir. Hâte de yoguiser avec vous ! Votre yogîni Jenn