ZENTONIC

Description des activités 

SPECIAL RENTREE SEPT 2021:Afin de s'adapter au mieux à la situation sanitaire Zentonic propose des séances de gym en salle privée sécurisée covid ou en extérieur sur cour fleurie (mini groupes 8/9 pers.maxi)  et de la Marche nordique en petits groupes (10/15 pers.max)

EN CAS DE CONDITIONS SANITAIRES EMPECHANT LES SEANCES: Séances aux jours et heures des séances GYM, d'ordinaire en présentiel, en VISIO DIRECTE:meme éducateur sportif avec enregistrements fournis en libre d'accès à tous les participants 

''MARCHE NORDIQUE SANTE ''Avec batons classiques ou bungypump (désinfectés avec virucide et bactéricide, emballés sous poche individuelle). Récupération des heures   

 Tous niveaux''   DU LUNDI AU SAMEDI   GYM ‘’CORPS ET MENTAL'' Activités gymniques douces et variées avec techniques de relaxation/sophrologie 

Les nouveaux concepts : '' GYM  CORPS ET MENTAL'' ( pour adultes et seniors)  permettent des activités physiques variées  avec apprentissage de techniques de gestion du stress, applicables directement sur le terrain. 

Les petits groupe favorisent une adaptation des activités au plus proche de l'attente des participants 

Des marches nordiques ''sorties patrimoine'' s'ajoutent aux séances hebdomadaires et sont régulièrement mises en place samedi ou dimanche avec découverte du patrimoine 

Lieux des activités 

16 rue petite touche 35000 RENNES pour gym ( salle privée sécurisée covid ou en exterieur sur cour jardin fleurie)

et parcs rennais alentours rennes pour marche nordique

Horaires d'accueil 
9H/20H
Accès 
bus Verdun ou La Touche ou metro Anatole FRance

Sortir ! Chez Vous

Durant les périodes de difficultés sanitaires, Zentonic propose des séances hebdomadaires GYM CHEZ SOI EN VISIO DIRECTE sous le regard attentif d'un éducateur sportif de la Fédération Sport-Santé... Lire la suite

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