Adresse de l'activité principale
Espace Beausoleil Allée de la Mine
35131 Pont-Péan
France
Type d'activité
Tranche d'âges
18-60 ans
Mots-clefs
tai chi
Qi Gong
Description des activités
L'association propose chaque Jeudi de 19h30 à 21h00, une séance combinée Qi Gong et Tai Chi, sous la conduite d'une animatrice extérieure.
Ces 2 disciplines visent à développer l'équilibre du corps et de l'esprit par un enchainement de mouvements lents, favorisés par une respiration profonde. La concentration, la coordination du corps, le calme sont alors renforcés.
Ces séances s'adressent aux personnes de tous niveaux, et de tous ages (à partir de 18 ans)
Lieux des activités
Espace Beausoleil
Allee de la Mine
Pont Pean
Horaires d'accueil
jeudi 19h30-21h00
Accès
Lignes de Bus 72, 79
