Association Equilibre Santé

Adresse de l'activité principale

Maison de quartier la Bellagerais
5 rue du Morbihan

35700 Rennes
France

Obtenir l'itinéraire
Tranche d'âges
15-18 ans
18-60 ans
+ de 60 ans
Mots-clefs
gymnastique
relaxation
marche afghane
mandala
Tarifs Sortir !

Pour l'année scolaire 2015/2016 :

Biokiné-gym : 210 euros.

Relaxation guidée dynamique : 150 euros.

Plus 10 euros d'adhésion à l'association.

Description des activités

Biokiné-gym : Activité physique variée qui respecte le corps et qui permet un déverrouillage des articulations en souplesse, une meilleure circulation sanguine, un meilleur fonctionnement des organes internes, une meilleure oxygénation, une musculation harmonieuse et une relaxation profonde.

 Relaxation guidée dynamique : La relaxation permet de se libérer de l'emprise du stress, des idées noires et/ou obsessionnelles, des pressions quotidiennes dues au travail et à la vie quotidienne. Elle va, en étant pratiquée régulièrement, permettre un mieux-être mental et physique.

Accès
Bus 5 et 14 arrêt "Monts d'Arrée"