Bleunian

S'épanouir par le Mouvement :

https://www.epanouirparlemouvement.fr

Une pratique douce et profonde qui invite à habiter son corps, à explorer librement son mouvement, selon son rythme et sa curiosité. Le Body Mind Centering® permet de mettre le mouvement au service de la connaissance de soi et de la créativité, de voyager de la sensation au mouvement, de l’intériorité à l’expression de soi. S’inspirer de l’intelligence du corps pour se ressourcer, lâcher le mental et délier le corps.

Chaque rencontre est l'occasion de partir à la découverte d'un nouveau paysage intérieur.

pour les personnes :

curieuses du mouvement

désireuses d'habiter leur corps et d'apprendre à mieux se connaître

ayant envie de prendre un temps pour soi

expérimenter de nouvelles manières de bouger librement

Stages Mensuels de Body Mind Centering® - les ateliers sont indépendants les uns des autres.

Tarif activité ponctuelle : 30€

(Prise en compte carte sortir 6 €, reste à charge 24€) 

Ateliers Hebdomadaires de Body Mind Centering®

Tous les mercredis de 20h à 21h30 à partir du 17 septembre

10 séances : 150 €

30 séances : 360 €

(prise en compte de la carte sortir dépendant de votre coefficient)

Contact Improvisation Danse

Atelier et Jam mensuelles

Le contact improvisation (CI) est un espace de pratique du mouvement improvisé, dansé non guidé, sans musique. 

C'est un espace dans lequel les points de contacts physiques avec le corps des partenaires et avec l'environnement sont le point de départ d'explorations à travers le mouvement

improvisé. Au delà des simples points de contact physique, entre en jeu le contact plus global en intégrant la sensibilité perceptive, kinesthésique, auditive et visuelle. 

L'occasion de jouer avec le sol, la gravité, le poids, l'espace, le contact avec soi, avec l'autre. 

Les Jams sont proposées sans musique. 

Atelier 10h30 à 12h30 = 12 €                              

Jam 14h à 17h = 12€