Adresse de l'activité principale
1 bd de Yougoslavie 35200
35200 Rennes
France
Type d'activité
Tranche d'âges
18-60 ans
+ de 60 ans
Mots-clefs
remise en forme - postures - mouvements - renforcement - mobilité
Description des activités
Flex & Strong -
Axé autour de la mobilité et du renforcement musculaire, ce cours loin des séances de fitness habituelles s’inspire de diverses pratiques pour proposer des séances ludiques, complètes et adaptée aux débutant.es.
Lieux des activités
Renforcement des muscles profonds (Pilâtes) et mobilité articulaire compose ce cours, il est adapté aux débutant.es.
Accès
- Parking gratuit au alentours
- 2 min à pied de la station de métro - Triangle - Ligne A
- 2 min à pied de la station de métro - Triangle - Ligne A
