Adresse de l'activité principale
4 quai d'Ille et Rance
6 rue victor Huho
35000 RENNES
France
Type d'activité
Tranche d'âges
18-60 ans
Mots-clefs
vinyasa yoga
hatha yoga
Description des activités
Deux styles de yoga, une même intention : prendre soin de soi, en douceur et sans jugement.
Vinyasa : Un enchaînement fluide et dynamique de postures, en lien avec la respiration. Parfait pour se (re)connecter à son énergie.
Hatha : Un yoga accessible, axé sur la respiration et les postures tenues. Idéal pour (re)poser le corps et l’esprit.
Les deux types de yoga aideront à améliorer souplesse, respiration mais aussi force et mobilité.
Lieux des activités
Lundi vinyasa yoga - Péniche la nouvelle lune yoga et soins - 4 Quai d'ille et Rance - Rennes centre
Mardi et vendredi - salle l'écrin améthyste - 6 rue victor Hugo - Rennes centre
Horaires d'accueil
Lundi 11h-12h
Mardi 20h-21h
Vendredi 12h30-13h30
Mardi 20h-21h
Vendredi 12h30-13h30
Accès
Métro république
