Patrick JULES

Adresse de l'activité principale

48 rue d'antrain
35000 Rennes
France

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Tranche d'âges
15-18 ans
18-60 ans
+ de 60 ans
Mots-clefs
yoga
Respiration
mouvement
spiritualité
chant
Description des activités

Promotion et pratique du yoga irano-egyptien.

Le yoga « irano-égyptien » s’appuie sur des principes venant des enseignements de la Perse antique et de l’Egypte ancienne, transmis oralement et depuis de début du XIXème siècle également par écrit.  Il s’appuie sur un ensemble de pratiques associant mouvement, respiration et chant. Il se classe plutôt dans les Yogas « energétiques » . Les postures dynamiques assouplissent la colonne vertébrale, libèrent le mouvement articulaire. Les différents exercices rythmiques du souffle favorisent la fonction respiratoire (élimination du gaz carbonique, oxygénation et régénération cellulaire). Le chant des voyelles et les bourdonnements permettent la maîtrise du diaphragme. La vibration et la résonance dans le corps des voyelles chantées ont un effet bienfaisant et équilibrant du système nerveux, pulmonaire et endocrinien.

Lieux des activités

Espace Devi 48 rue d'Antrain

Commune de Vezin-le-Coquet

Ponctuellement autres communes de Rennes Métropole

Horaires d'accueil
9h-12h 14h-18h du lundi au samedi
Accès
Métro Saint Anne
Bus C3 Vincennes