Association Taï Chi Chuan Vern

A Vern sur Seiche : Salle Polyvalente Grand Bé, et Ferme de la Touche, à Chavagne Ferme des Petits Chapelais A Chavagne : Ferme des Petits Chapelais, Vern sur Seiche
Adresse du siège social 
1 rue Roger Vercel 35770 Vern-sur-Seiche
Téléphone 
0629853905
Fichier de présentation 
Type d'activité: 
Tranche d'âge: 
Description des activités 

Le Tai Chi Chuan est un art martial interne, pratiqué en Chine depuis des millénaires. Composé de gestes lents, souples, continus,  le Tai Chi Chuan  fortifie le corps, calme et clarifie l’esprit.
Fondé sur l'alternance du plein et du vide, il privilégie la souplesse à la force.Il se découvre progressivement par l’apprentissage de « la forme », un enchaînement de 108 mouvements simples.
C’est une discipline simple et accessible à tous. Chacun arrive avec ce qu’il est, avec ses tensions, sa journée de travail, ses envies, sa joie…

Le Qi-Gong complète cet enseignement, affinant le travail sur le souffle et l’énergie. D’autres pratiques sont abordées au fur et à mesure de la progression, comme le poussé des mains, la  forme à deux, les armes.

Lieux des activités 

Lundi et Vendredi à Chavagne, Ferme des Petits Chapelais

- Lundi 10h30-12h,

- vendredi 16h30-18h

Mercredi à Vern-sur Seiche Pôle Noël du Fail

- 8h30- 12h Ferme de la Touche

- 18h-21h Salle du Grand Bé

Horaires d'accueil 
lundi 10h30-12h, mercredi 8h30 - 12h et 18h - 21h, vendredi 16h30 - 18h
Accès 
Bus 62 arrêt la Touche parking Ecole Noël du Fail